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SPICE UP FITNESSの考え
その他のお悩み一覧
女性ならではの問題にも対応しています
ダイエット
運動と栄養で身体を変える! 痩せるだけのダイエットは過去のもの。身体を変えるプロセスで成功体験を手に入れ、心身ともに健康に。
腰痛・股関節・膝痛
身体の歪みを評価し、コンディショニングで整えます。個々人の痛みの仕組みを理解してプログラムを作成。腰のコンディショニングスタジオ「SCS」と連携して行います。
尿もれ・膣圧改善
成人女性の4人に1人が尿もれを経験していると言われています。しかし病院にかかるのは7%。「じつは…」の悩みに、SPICE UP FITNESSはオリジナルのフェムテックトレーニングを開発しました。